Облегченные мячи, самый маленький корт, короткие ракетки, возможность играть на счет с первого занятия. Начинайте с веселых командных матчей. Так, Вы уже на первом занятии научитесь правильно бить и используете тактику реальной игры.
Красный мяч
Вы переходите на корт побольше, который соответствует возрастным параметрам тела. Мяч летит быстрее, но все еще сохраняется оптимальная зона удара и возможность для разносторонних тактических действий. Матчи длиннее и энергичнее, можно использовать командные и личные системы соревнований.
Оранжевый мяч
Мяч летит быстрее оранжевого, но по-прежнему медленно и низко отскакивает. Ваши технико-тактические навыки быстро улучшаются. Матчи длительнее. Возможны индивидуальные и командные системы соревнований.
Зеленый мяч
На этом уровне Вы готовы к профессиональному обучению игре в теннис!
Желтый мяч
Запишите вашего ребенка
на первое занятие прямо сейчас!
Международная методика обучения Tennis 10s
Уже 25 лет наши тренеры успешно используют методику «Tennis 10s». Благодаря ей дети младше 10-ти лет быстро обучаются игре в теннис и становятся чемпионами.
Еще нет ракетки? Вы можете купить все необходимое прямо у нас в комплексе!
Еще нет ракетки? Вы можете купить все необходимое прямо у нас в комплексе!
Занятия 2 раза в неделю по 1 часу
Группа не более 12 человек
Дети 3,5-7 лет
Дотеннисное обучение и семейный формат
Занятия 3 раза в неделю по 1 часу
Группа не более 10 человек
Дети 7-9 лет
Начальная подготовка
(1, 2 и 3-ий год обучения)
(1, 2 и 3-ий год обучения)
Занятия 3 раза в неделю по 1,5 часа
Группа не более 8 человек
Учебно-тренировочная
(2 и 3-ий год обучения)
(2 и 3-ий год обучения)
Дети 9-14 лет
Занятия от 3-4 раза в неделю по 2 часа
Группа 4-6 человек
Дети 9-16 лет
Спортивная группа (3-ий год обучения)
Специальная физическая подготовка и ОФП
4 уровня обучения вашего будущего чемпиона:
Обучаем детей теннису
Мы воспитываем чемпионов!
Наши тренеры — мастера спорта и многократные победители соревнований — создали профессиональную систему обучения теннису. Мы проводим:
✔ специальную теннисную подготовку прямо на кортах
✔ общефизическую подготовку под руководством ведущих тренеров
✔ силовые тренировки в тренажерном зале с учетом Ваших особенностей
Тренеры «Теннис Холла» подбирают индивидуальную программу для любого возраста.
✔ специальную теннисную подготовку прямо на кортах
✔ общефизическую подготовку под руководством ведущих тренеров
✔ силовые тренировки в тренажерном зале с учетом Ваших особенностей
Тренеры «Теннис Холла» подбирают индивидуальную программу для любого возраста.
Набор в детские группы — с 3,5 до 16 лет
Набор во взрослые группы — без ограничений
Набор во взрослые группы — без ограничений
6
кортов мирового
уровня
уровня
25
лет воспитываем
чемпионов
чемпионов
10
опытных тренеров
